More

    Corona stresi saç döküyor – Sağlık son dakika haberler

    Her saç teli 4-6 yıl yaşar, sonra dinlenir ve daha sonra da dökülür. Saçların bu şekilde dökülmesi doğaldır ve günde 50-100 tel saç dökülmesi normaldir. Eğer bu sayıdan daha fazla dökülüyorsa, banyo yaparken ele gelen saç miktarı artmışsa ya da yıkanmış kurulanmış saçı elle çektiğimizde elimize 3-5 adet saç teli geliyorsa bu durumun ciddiye alınmalıdır.

    Dökülmenin çok farklı nedenleri olabilir. Stresin saç dökülmesine neden olduğu çok net bilinmekle birlikte bu dönemde hem mevsimsel hem de corona virüsünün etkileri nedeniyle maalesef saç dökülmesi şikayeti yaşayan kişi sayısı arttı. Hasta olmamak için aylardır sürdürülen çabalar psikolojimizi olduğu kadar saç sağlığımızı da etkiledi. Aylardır evlerde kapalı kalmamız da bunda etkili oldu.

    Öte yandan Covid-19 hastalığını yaşayan kişilerde görülen yüksek ateş ve hastalığın tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar da bu dönemde saç dökülmelerine sebep oldu.

    DENGELİ BESLENMEK GEREKİYOR

    Stres, her ne kadar saç dökülmesine yol açsada bu sorunda hormonsal dengesizlikler, bazı vitamin ve mineral eksiklikleri de etkilidir. Düzenli ve dengeli beslenmemek, uzun süreli açlıklar, tek tip beslenme de etkilidir. Eğer B12, D vitamini, folik asit, biotin, çinko, demir gibi vitamin ve mineralleri düşükse saç beslenemez ve dökülür.

    Haftanın 2-3 günü kırmızı et tüketilmelidir. Çünkü ette hem B12 hem de demir bulunur. Yeşil yapraklı bitkilerde folik asit yüksek olduğu için onlar da olabildiği kadar çiğ olarak tüketilmelidir. Folik asit aynı zamanda balıkta da vardır. Özetle saç sağlığı için dengeli beslenmek gerekir.

    2 AYI AŞARSA UZMAN YARDIMI ALINMALIDIR

    Saç dökülme süresinin 2 ayı aşması ise bazı ciddi hastalıkların habercisi olabileceğinden uzman yardımı alınmasını gerektirir. Saç dökülmesi genellikle tetikleyici faktörden 3-4 ay sonra başlamakta ve bu faktörler tedavi edildikten 6-12 ay sonra normale dönebilmektedir. Çevreden gelen yanlış yönlendirmeler ve kulaktan dolma bilgiler, hastaların zaman kaybetmesine neden olabilir. Eğer altta yatan önemli bir neden varsa tanı ve tedavide geç kalınması söz konusu olabilir. Bu nedenle mutlaka bir dermatoloji uzmanından destek alınmalıdır.

    Share

    Dünya geneli
    31,517,450
    Total confirmed cases
    Updated on 22 September 2020 11:12
    Italy
    299,506
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 22 September 2020 11:12
    Spain
    671,468
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 22 September 2020 11:12
    Iran
    429,193
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 22 September 2020 11:12
    Germany
    275,581
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 22 September 2020 11:12

    Son haberler

    Asya Kaplan Sivrisineği nedir, nasıl ayırt edilir?

    Ayrıca ısırık sonrası oluşan yaraların da iyileşmesi uzun zaman alıyor.İstanbul'da Beykoz, Sarıyer, Zeytinburnu ve Arnavutköy'de Asya Kaplan Sivrisineği vakalarının fazla olduğu açıklandı.Asya Kaplan...

    Boğaz ağrısı Covid-19 belirtisi mi? Corona virüsü belirtileri listesi…

    Corona virüsü belirtileri gösterdiğini düşünenler hastalığın belirtilerini detaylı olarak araştırıyor. Türkiye’de günlük olarak açıklanan son verilere göre corona virüsü tespit edilen hastaların sayısı...

    Anksiyeteye karşı 8 etkili tüyo

    CovId-19 vakalarındaki artış, virüs yakalanma korkusu, bu süreçte kişilerin yakın çevrelerinde salgın sebebiyle kayıpların oluşması ya da virüsle ilgili belirsizlik gibi nedenler kaygı...

    Sıkça sorulan sorular

    Asya Kaplan Sivrisineği nedir, nasıl ayırt edilir?

    Ayrıca ısırık sonrası oluşan yaraların da iyileşmesi uzun zaman alıyor.İstanbul'da Beykoz, Sarıyer, Zeytinburnu ve Arnavutköy'de Asya Kaplan Sivrisineği vakalarının fazla olduğu açıklandı.Asya Kaplan...

    Boğaz ağrısı Covid-19 belirtisi mi? Corona virüsü belirtileri listesi…

    Corona virüsü belirtileri gösterdiğini düşünenler hastalığın belirtilerini detaylı olarak araştırıyor. Türkiye’de günlük olarak açıklanan son verilere göre corona virüsü tespit edilen hastaların sayısı...

    Anksiyeteye karşı 8 etkili tüyo

    CovId-19 vakalarındaki artış, virüs yakalanma korkusu, bu süreçte kişilerin yakın çevrelerinde salgın sebebiyle kayıpların oluşması ya da virüsle ilgili belirsizlik gibi nedenler kaygı...

    Bilim Kurulu üyesi Özlü: Yeni önlemler yolda, bazı zorlayıcı kararlar alınabilir

    Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, Ekotürk kanalında aşı çalışmaları ve salgına yönelik tedbirler hakkında açıklamalarda bulundu.“YILBAŞINA KADAR FAZ-3 ÇALIŞMALARINI TAMAMLAYAN AŞILAR...

    Türk Tabipleri Birliği: Salgın yönetilemiyor, fırtına kapıda

    TTB'nin Covid-19 pandemisi değerlendirme raporunu TTB Merkez Konseyi Başkanı Prof. D. Sinan Adıyaman, TTB Covid-19 İzleme Grubu üyesi Prof. Dr. Kayıhan Pala, Merkez...

    104 yaşındaki Beyaz nine coronayı yendi

    Beyaz Kaplan’a 2 Ekim günü rahatsızlanınca götürüldüğü Gölbaşı Devlet Hastanesi’nde şüphe üzerine corona virüsü testi yapıldı. Test sonucu pozitif çıkan yaşlı kadın hastanede...

    Benzer Makaleler

    Asya Kaplan Sivrisineği nedir, nasıl ayırt edilir?

    Ayrıca ısırık sonrası oluşan yaraların da iyileşmesi uzun zaman alıyor.İstanbul'da Beykoz, Sarıyer, Zeytinburnu...

    Boğaz ağrısı Covid-19 belirtisi mi? Corona virüsü belirtileri listesi…

    Corona virüsü belirtileri gösterdiğini düşünenler hastalığın belirtilerini detaylı olarak araştırıyor. Türkiye’de günlük olarak...

    Anksiyeteye karşı 8 etkili tüyo

    CovId-19 vakalarındaki artış, virüs yakalanma korkusu, bu süreçte kişilerin yakın çevrelerinde salgın sebebiyle...

    Bilim Kurulu üyesi Özlü: Yeni önlemler yolda, bazı zorlayıcı kararlar alınabilir

    Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, Ekotürk kanalında aşı çalışmaları ve salgına...