More

    Yaşam alanı düzenleme uzmanı Marie Kondo’dan tecritle başa çıkmanın püf noktaları

    Japon düzenleme uzmanı Marie Kondo Kovid-19 tecritini atlatmanın sırrının, dağınıklığı toplamak ve düzenli olmaya devam etmek olduğu konusunda ısrarcı.

    35 yaşındaki Kondo, insanların huzur duygusuna kavuşmak için “neşe saçan” ögeleri tutarken diğerlerinden kurtulması gerektiğini söylüyor.

    Netflix ünlüsü, insanlara zamanlarını nasıl geçirdiklerini planlamanın, özellikle tecrit sırasındaki önemini de hatırlattı.

    CNN’e konuşan Kondo, şu ifadeleri kullandı:

    İlk adım, ideal yaşam tarzınızı gerçekten gözünüzde canlandırmak. Evdeki zamanınızı nasıl geçirmek istersiniz?
    Toparlanma için koyduğunuz hedefi düşünmek çok önemli bir adım. KonMari yönteminde, riayet edilmesi gereken çok özel bir sıra vardır.
    Kıyafetlerle başlar, daha sonra kitaplara, belgelere, ‘komono’ya (çeşitli diğer eşyalar) ve ardından duygusal ögelere geçersiniz. Ama her zaman kıyafetlerle başlarız.

    Kondo’nun KonMari metodu olarak bilinen düzenleme yöntemi, tüm eşyalarınızı sınıflandırarak bir araya getirdikten sonra, sadece size keyif veren şeyleri tutmaktan oluşuyor.

    Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field)

    Kondo, bu zor dönemde insanların bazı eşyalardan kurtulmasının zor olabileceğinin farkında olduğunu söyledi.

    Bazı giysilerle yollarını ayırmakta zorlanan insanların dağınıklık giderme sürecine yavaşça başlamasını öneriyor.

    “Bu süreci zor bulursanız, büyük bir fark yaratmak için kıyafetlerinizi düzgün bir şekilde katlamayı veya dolabınızı renklere göre düzenlemeyi öğrenmenizi öneririm” diye ekliyor.

    Kondo birçoğumuzun evden çalıştığı bu dönemde, doğru iş/yaşam dengesini bulmanın her zamankinden daha önemli olduğunu da söylüyor.

    Bunu, “Artık hepimiz evden çalıştığına göre, kişisel zamanınızdan çalışma modunuza bilinçli bir geçiş yapabilmenin çok önemli olduğunu düşünüyorum. Buna çok fazla adanmak gerekmiyor. Sadece gözlerinizi kapatıp, kendinize çalışma moduna girdiğinizi söylemeniz yeterli. Hatta sadece gün boyunca tamamlamak istediğiniz görevleri yazmak ve kendi zamanınıza öncelik vermek de yardımcı olabilir” diye anlatıyor.

    Konmari olarak da bilinen Kondo, ünlü Netflix dizisi Marie Kondo’yla Düzenlemek (Tidying Up with Marie Kondo) ile  ABD ve Birleşik Krallık’ta üne kavuştu.

    Hayatı Sadeleştirmek İçin Derle, Topla, Rahatla (The Life-changing Magic of Tidying Up), Hayattan Keyif Almak İçin: At, Kurtul, Ferahla (Spark Joy) ve Hayatı Değiştiren Büyü (Life-changing Magic) adlı kitapları dünya genelinde milyonlarca kopya sattı ve farklı dillere çevrildi.

     

     

    *İçerik orijinal haline bağlı kalınarak çevrilmiştir. Independent Türkçe’nin editöryal politikasını yansıtmayabilir.

    https://www.independent.co.uk/life-style

    Independent Türkçe için çeviren: Noyan Öztürk

    Share

    Dünya geneli
    33,304,666
    Total confirmed cases
    Updated on 28 September 2020 03:06
    Italy
    309,870
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 28 September 2020 03:06
    Spain
    735,198
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 28 September 2020 03:06
    Iran
    446,448
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 28 September 2020 03:06
    Germany
    286,338
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 28 September 2020 03:06

    Son haberler

    Bakan Koca: ‘Sizden tek isteğimiz şu: Maske ve mesafe kuralıyla virüsten kendinizi korumanız’

    Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, korona virüs ile mücadele kapsamında ne yaptıklarını ve vatandaştan ne talep ettiklerini Twitter hesabı üzerinden yaptığı paylaşım ile duyurdu. Söz...

    Palandöken, online gıda alışverişine dikkat!

    Bu haber 32 kez okunmuştur. Pandemide artan talep ve yaşanan yoğunluk sebebiyle online gıda alışverişlerinde eksik, hatalı ve...

    ‘Botoks sonrası ölüm’ iddiasında yeni gelişme: 1 kişi tutuklandı

    Beylikdüzü’nde bir rezidansta bulunan güzellik merkezine giden Kübra Boyraz Solmazgil, botoks yaptırdıktan sonra evine döndü. Evinde fenalaşan Boyraz, hastaneye kaldırıldı. Genç kadın yapılan...

    Sıkça sorulan sorular

    Bakan Koca: ‘Sizden tek isteğimiz şu: Maske ve mesafe kuralıyla virüsten kendinizi korumanız’

    Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, korona virüs ile mücadele kapsamında ne yaptıklarını ve vatandaştan ne talep ettiklerini Twitter hesabı üzerinden yaptığı paylaşım ile duyurdu. Söz...

    Palandöken, online gıda alışverişine dikkat!

    Bu haber 32 kez okunmuştur. Pandemide artan talep ve yaşanan yoğunluk sebebiyle online gıda alışverişlerinde eksik, hatalı ve...

    ‘Botoks sonrası ölüm’ iddiasında yeni gelişme: 1 kişi tutuklandı

    Beylikdüzü’nde bir rezidansta bulunan güzellik merkezine giden Kübra Boyraz Solmazgil, botoks yaptırdıktan sonra evine döndü. Evinde fenalaşan Boyraz, hastaneye kaldırıldı. Genç kadın yapılan...

    Bakan Koca: Sizden tek isteğimiz, virüsten kendinizi korumanız

    Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, corona virüsü ile mücadele kapsamında vatandaşları uyardı.Bakan Koca son paylaşımında şu uyarıyı yaptı:“Ne yapıyoruz, ne istiyoruz? Son haftalarda operasyon...

    87 yaşındaki kadın, 43 günde coronayı yendi

    Zeynep Koyuncu, yaklaşık 2 ay önce corona virüsü belirtileri göstermesi üzerine yakınları tarafından özel hastaneye götürüldü. Hastanede yapılan tahliller sonucu testi pozitif çıkan...

    ‘ÜTS’ye kayıtlı olmayan maskelerden uzak durun’

    TOBB Medikal Meclis Başkanı Mete Özgürbüz, Sağlık Bakanlığı Türkiye Tıbbi İlaç ve Cihaz Kurumu’nun Ürün Takip Sistemi’ne (ÜTS) kayıtlı 570 maske üreticisinin bulunduğunu...

    Benzer Makaleler

    Bakan Koca: ‘Sizden tek isteğimiz şu: Maske ve mesafe kuralıyla virüsten kendinizi korumanız’

    Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, korona virüs ile mücadele kapsamında ne yaptıklarını ve vatandaştan ne...

    Palandöken, online gıda alışverişine dikkat!

    Bu haber 32 kez okunmuştur. Pandemide artan talep...

    ‘Botoks sonrası ölüm’ iddiasında yeni gelişme: 1 kişi tutuklandı

    Beylikdüzü’nde bir rezidansta bulunan güzellik merkezine giden Kübra Boyraz Solmazgil, botoks yaptırdıktan sonra...

    Bakan Koca: Sizden tek isteğimiz, virüsten kendinizi korumanız

    Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, corona virüsü ile mücadele kapsamında vatandaşları uyardı.Bakan Koca son...