More

    Yaşlıları ihmal etmeyin – Sağlık son dakika haberler

    – Corona virüsüyle mücadele önlemleri doğrultusunda birçok alışkanlığımızı değiştirmek zorunda kaldık. Yaşam rutinlerimizdeki bu köklü değişim elbette herkesi psikolojik ve fizyolojik olarak etkiliyor.

    Özellikle 65 yaş üstü bireyler için sokağa çıkma yasağı bu bireylerin sosyal yaşantılarının, alıştıkları düzenin aniden bozulmasına ve birtakım psikolojik problemlere sebep olabiliyor. Dolayısıyla onların sağlığı için sosyal mesafeye dikkat etmek zorunda olsak da bu durumun duygusal mesafeye dönüşmemesi gerekiyor.

    Ezgi Dokuzlu

    BASİTÇE ANLATIN

    – Yaşlılara yalnızca güvenilir haberler vermeli ve onların haber takip etme sürelerine kısıtlama getirmelisiniz. Sürekli salgın hakkında konuşmanız veya günün büyük bölümünü haber izleyerek geçirmeniz mevcut kaygıyı artıracaktır.

    – Büyüklerimize virüsten korunma amacıyla neler yapmamız gerektiğini ve almamız gereken tedbirlerin önemini detaylı ve basit bir biçimde anlatmalıyız.

    – Evde kalmalarının hem toplum sağlığı hem de kendi sağlıkları açısından önemini vurgulayarak onların karantina süreciyle daha rahat başa çıkmalarına destek olabiliriz.

    Egzersiz yapmaları ruh sağlıkları için de önemli

    – Bu süreçte günlük rutinlerimizdeki düzene dikkat etmemiz yaşam kalitemiz açısından büyük önem taşır. Özellikle evlerinden çıkamayan risk grubundaki ve 65 yaş üstü kişiler evlerinde ilaçlarını ihmal etmemeli, düzenli uyumalı ve düzenli beslenmeliler. Buna ek olarak evde yapacakları minik egzersizler hem ruhsal hem bedensel sağlıkları için oldukça önemlidir.

    Onları sık sık arayın

    – Karantina sürecini aile büyüklerinizle aynı evde geçiriyorsanız onlarla mutlaka sürekli iletişimde olmalı ve zaman zaman gelişmeler hakkında konuşmalısınız.

    – Keyif alacakları ve daha önce hiç deneyimlemedikleri etkinliklerle onların evde daha verimli vakit geçirmelerine yardımcı olun. Onlara kitap, gazete okuyabilir, sevdiği tarzda müzikleri dinlemelerine destek olabilirsiniz.

    – Eğer karantina sürecinde büyüklerinizden uzaktaysanız düzenli ve sık sık arayıp onları unutmadığınızı ve sizin için ne kadar değerli olduklarını hatırlatmalısınız.

    Share

    Dünya geneli
    32,060,346
    Total confirmed cases
    Updated on 23 September 2020 23:32
    Italy
    302,537
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 23 September 2020 23:32
    Spain
    693,556
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 23 September 2020 23:32
    Iran
    432,798
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 23 September 2020 23:32
    Germany
    279,205
    Toplam vaka sayısı
    Updated on 23 September 2020 23:32

    Son haberler

    Covid-19 nedeniyle hayatını kaybeden sağlıkçı sayısı 100 oldu

    Türk Tabipler Birliği (TTB) Covid-19 salgınının altıncı ayının geride bırakılmasıyla yaşamını yitiren sağlıkçıların sayısının 43'ü hekim olmak üzere 100'e yükseldiğini açıkladı. TTB'nin resmi...

    İki sağlık çalışanı daha corona virüsünden hayatını kaybetti

    Bir yandan şiddet olaylarıyla mücadele eden sağlık çalışanları bir yandan da corona virüsü ile savaşıyor. Covid-19 nedeniyle hayatını kaybeden sağlık çalışanlarının sayısı da...

    TOY: Sağlık çalışanlarına yönelik şiddet son bulsun

    Bu haber 27 kez okunmuştur. Türkiye Sağlık İşçileri Sendikası Başkanı Hakan Toy Ankara Keçiören Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde...

    Sıkça sorulan sorular

    Covid-19 nedeniyle hayatını kaybeden sağlıkçı sayısı 100 oldu

    Türk Tabipler Birliği (TTB) Covid-19 salgınının altıncı ayının geride bırakılmasıyla yaşamını yitiren sağlıkçıların sayısının 43'ü hekim olmak üzere 100'e yükseldiğini açıkladı. TTB'nin resmi...

    İki sağlık çalışanı daha corona virüsünden hayatını kaybetti

    Bir yandan şiddet olaylarıyla mücadele eden sağlık çalışanları bir yandan da corona virüsü ile savaşıyor. Covid-19 nedeniyle hayatını kaybeden sağlık çalışanlarının sayısı da...

    TOY: Sağlık çalışanlarına yönelik şiddet son bulsun

    Bu haber 27 kez okunmuştur. Türkiye Sağlık İşçileri Sendikası Başkanı Hakan Toy Ankara Keçiören Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde...

    SMA hastası 1,5 yaşındaki Demir Ali yardım bekliyor

    Kas kaybı ile zayıflığına yol açan Spinal Musküler Atrofi (SMA) hastalığı teşhisi alan Demir Ali Bayraktar yaşam mücadelesi veriyor. Minik Demir Ali, yürürken,...

    ‘Maske, antikor geliştirilmesini sağlıyor’ – Sağlık son dakika haberler

    Prof. Dr. İbrahim Akdağ, pandemi nedeniyle takılan maskelerin aşı etkisi yarattığına dair yapılan yorumları değerlendirdi. Akdağ, maske takarak vücuda girmesi ihtimal virüs miktarı...

    Çin’den gelen aşı hakkında açıklama: 20 gönüllü aşılandı, ciddi yan etki yok

    Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Akova, Çin’de geliştirilen Covid-19 aşısının ilk gönüllü...

    Benzer Makaleler

    Covid-19 nedeniyle hayatını kaybeden sağlıkçı sayısı 100 oldu

    Türk Tabipler Birliği (TTB) Covid-19 salgınının altıncı ayının geride bırakılmasıyla yaşamını yitiren sağlıkçıların...

    İki sağlık çalışanı daha corona virüsünden hayatını kaybetti

    Bir yandan şiddet olaylarıyla mücadele eden sağlık çalışanları bir yandan da corona virüsü...

    TOY: Sağlık çalışanlarına yönelik şiddet son bulsun

    Bu haber 27 kez okunmuştur. Türkiye Sağlık İşçileri...

    SMA hastası 1,5 yaşındaki Demir Ali yardım bekliyor

    Kas kaybı ile zayıflığına yol açan Spinal Musküler Atrofi (SMA) hastalığı teşhisi alan...